칡즙 유통기한 알아볼까요?

칡즙 유통기한 알아볼까요?.

이번엔 칡즙 유통기한 대해서

알아볼까 합니다.

 

칡즙은 갱년기 증상을

예방해주는데요.

칡에 풍부하게

함유되어있는

식물성 에스트로겐 성분이

갱년기 여성들의 흔한 증상인

안면홍조나 발열증상을 내려주고

우울증이나 불면증 치료를

돕는 효과도 있다고 해요.

 

칡에는 비타민C나 무기질,

탄수화물 등이 포함되어 있어

여드름이나 피부염 등의

피부미용에도 효과가 있어요.

칡에 함유되어 있는

카네킨이 숙취 유발 성분인

아세트알데히드를 분해하여

숙취를 해소해주는 효능이 있어요.

 

칡즙 유통기한 외에도

칡에 함유된 카테킨 성분은

숙취 해소기능과 간 기능을

개선하는데 효과적입니다.

이와 함께 식이 섬유,

사포닌도 풍부하여 변비를 포함하여

고혈압과 당뇨 등 성인병

예방에도 효과가 좋습니다.

저 역시 칡즙을 꾸준하게

섭취한 결과 묵은 고민이었던

변비가 해결되니

한결 몸도 가벼워지는 걸

느꼈으며 갱년기 여성들에게

꼭 추천해드리고 싶습니다.

 

다음 효능으로는

중금속 배출이 있어요.

폴리페놀 성분이

우리 몸 속에 쌓여있는

중금속을 분해해준다고 하네요.

분해된 중금속은

대변 혹은 소변을 통해

몸 밖으로 배출이 돼요.

중금속은 많은 질병의

원인이 되기도 하고,

우리 평소 식습관에서

중금속의 위험에 많이

노출되어 있기 때문에

이렇게 분해에 도움을 주는

식품을 꾸준히 섭취하면

보다 안심할 수 있을 것 같아요.

 

이렇게 건강에 도움을 주는

칡의 다양한 효능들을

알아보았는데요.

실제 갱년기를 겪고 계신

저희 엄마와 술을 자주 드시는

저희아빠는

정말 좋아하시는 것 중 하나입니다!

이렇게나마 엄마의 갱년기에

도움이 될 수 있다고 하니

딸로서도 기분이 좋고요.

다만 찬성질의 음식인 만큼

오랜 기간 복용하면

몸을 냉하게 만들 수 있으니

주의해야 할 것 같습니다.

또 권장량을 초과하면

어떤 음식이라도 안 좋다는 점!!

꼭 기억해야겠네요.

 

당뇨병 환자를 대상으로

연구를 한 결과를 보면

공복 혈당을 비롯한

당뇨와 관련된 지표까지

개선되었음을 확인할 수

있다는 결과가 나왔습니다.

 

이밖에도 성인병과 합병증과

같은 증상을 개선할 수

있기 때문에 건강을 위해서

보양식품을 알아보시는 분들은

칡즙을 드시면 부담 없이

무난하게 먹을 수 있습니다.

아무래도 갱년기에 좋다 보니

아버지 선물보다는

어머니 선물로 드리는 것이 좋습니다.

 

특히 칡즙 유통기한 관련하여

칡즙은 여성 갱년기 증세를

완화하는데 놀라운 효능을 보인다고 해요.

우리가 주로 여성 호르몬 에스트로겐으로

식물성 에스트로겐인 석류를

대표적으로 알고 있었는데요.

사실 칡 속의 에스트로겐 성분은

석류보다도 620배가량이

더 많이 함유되어 있다고 합니다.

갱년기에 접어들면

폐경과 함께 두근거리고

얼굴이 화끈거리는 증상으로

고생하는 분들이 많은데요.

어머님들께 꼭 필요한 성분으로

갱년기 증상을 개선할 수 있습니다.

 

또한 칡즙은 기본적으로

혈액순환에도 탁월합니다.

여러 가지 성인질환에

좋은 역할을 해주는데요.

고혈압이나 동맥경화 등

혈관 건강에 영향을 주며

혈당조절이나 두통 완화, 피로 해소 등에도

여러 가지 작용을 통해

좋은 효과를 주는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 작용들은

여드름이나 아토피 개선 등의

피부 미용에도 영향을 주고 있습니다.

하지만 이렇게 좋은 성분을

가지고 있다고 하더라도

과도하게 드시는 경우에는

구토, 소화불량을 유발할 수 있습니다.

 

이상 칡즙 유통기한

포스팅을 마치겠습니다.

좋은 하루 보내세요.